ERCCのブログ

いーろーのブログへようこそ。

2013年5月3日金曜日

5月3日定期乗艇練習

今日は、監督、O川さん、KGWさん、F森さん、たのしゅうさん、K藤さん、N田さん、nabeさん、シェフで8+に乗艇しました。
アップから、上荘→牛小屋のSR20のUT。SR26~30の20本漕を牛小屋→上荘まで。
1000M漕(SR30)1セット。スタ練の後スタート付500Mのメニューでした。O川さんとシェフを気遣ってくれたメニューでしたので監督などは漕ぎ足りん!って感じでした。
申し訳ありませんm(__)m(シェフよりお詫びします)
明日もメンバーが集まれば8+蹴り出しましょう!
乗艇前の記念写真。
あれっ一人足りないよ??

乗艇終了。撤収!


マスターズの組み合わせ等の連絡がありました。
2013マスターズのファイルを確認ください(P/S必要)


0 件のコメント:

コメントを投稿