１０月２５日'（土）定期乗艇

今日は、監督、T永さん、F森さん、K藤さん、たのしゅうさん、N田さん、シェフの７名集合で４+を交代しながら乗艇しました。
第１ターン組は
アップの後、上荘⇔鳩小屋１往復、と短漕間ニュー。
第２ターン組は、
基礎練習＋短漕で７：１５⇒８：４０までの乗艇練習としました。来週も週末乗艇です。
がんばっていきましょう！

１０月１８日（土）定期乗艇練習

今日は監督、T永さん、H井さん、KGWさん、F森さん、K藤さん、N田さん、nabeさん、kojiさん、シェフの１０名集合で８+乗艇練習です。最初はKGWさんがカメラ係で蹴り出しました。
UPの後、SR２２、３０分漕が本日のメインメニューです。とりあえずひたすら漕いで、KGWさんとH井さん交代で、その後はSR２４～２８の短漕して本日漕了としました。１．５H程度の乗艇時間でした。
練習これからも続けていきましょう。
今日のビデオは、別途UPしています。

頑張ってます！

１０月１１日（土）定期乗艇

１０月１１日は監督、T永さん、O川さん、F森さん、K藤さん、ｎａｂｅさん、ｋｏｊｉさん、遅刻のシェフ８名で７乗艇です。
シェフまさかの大遅刻でご迷惑をお掛けしました。申し訳ありません。
と言うことで、最初はＫ藤さんＣＯＸでＳＩＸで蹴りだしです（してました）。
丁度アップが終了したところでシェフ合流し７での練習開始。
今日はメンバーの都合などもあり、（シェフ遅刻が最大の要因ですが・・・）４０分弱の乗艇時間で、低レートＵＴ系で２往復し漕了としました。
ＫＯＪＩ先生などは遠路遥々練習参加いただいたにもかかわらず、誠に申し訳ないことです。
以後注意いたします。

また残念なことに、月曜日は台風っぽいので練習は中止にします。

１０月１８日は８+フルメンバー参加予定。ガッツリいきますよー！

なぜかローヤー６名しか・・・

10月4、5日 高校新人戦審判+朔+淀川

nabeです。
この週末は台風の接近する微妙なコンディションの中、城崎に監督、Tシェフ、K常任理事、O川さん、F森さん、nabeで審判で行ってきました。
大会はいろいろありましたがなんとか終了し、城崎温泉を堪能した後、朔へ。

念願のモンブランにありついたK理事は満面の笑顔でFB用の写真を撮っていた横で、あまり栗は…、という監督は無花果のケーキを召し上がっておられましたが、朔のモンブランは絶品です。
Tシェフの協力な交渉の結果、お楽しみイベントの約束を取り付けて帰りました。

帰りがけに今度は監督念願の淀川へ。
本当の意味で傾いていましたが、こちらもチャンポンは絶品でした。
なかなか癖になりそうな味でリピーターになりそうです。

とても濃い週末となりました。