9/11 ダブル乗艇~青空とピンクT~

S平です。久しぶりに加古川で美人監督にご指導いただき、

混成ダブルスカルで10kmほど練習しました。

トップで素直にキャッチ

キャッチ後は、クラッチを押す意識

押せなくなる瞬間にファイナル

この3つを意識して、ライトパドルしました。

ライトパドルでも、ちゃんと漕ぐとハートレート上がります(^^;

2ヶ月ほどバタバタして、加古川から遠ざかっていたので、

監督の第一声が、「肌、しっろ！」でした。

みなさん、ボチボチと練習しましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　青空と美人監督

５月14日 第100回全日本選手権大会

 C Final編

だーそーです。

時間空いてしまって申し訳ないですが、C Finalの所管です。

 

＜C Final＞

予選、敗者復活のすべての反省を踏まえ、いざ試合へ。

発艇場についたのがレース7、8分前ぐらいだったんですが、

Tさんが「よし、スタ練1本しときましょう！」って言ったときはビビりましたねー。

絶対間に合わんだろって思いましたけど、結局3minuteのコールと同時に

艇を着けることができたんで、さすがだなーと思いました。

そして最後のレースが始まりました。

相変わらず、スタートだけは全国クラスのクルーでしたね。

 「各サイド、強調して漕ぐのは3本まで」という決めごとのおかげで、

（予選、敗者復活含めて）まっすぐ進めることができましたが、

最終レースは比較的蛇行が目立つレースでした。

（Nさん曰く、だいぶ艇が流されていたらしいです）

それでも、全員で声掛けあって、結果3位に！

 

大学生、企業相手に、こんなに食らいつける試合ができたのは、

体力オバケのNさんと、名コーチのTさんと、Sさんの小さい声でのコールの

おかげですね（笑）

応援いただいた皆様、大変ありがとうございました。

「いいレースだった」って言っていただけて、すごく嬉しかったです！

現地応援組の皆様も、TDLのついでに海の森に来ていただいて、ありがとうございます！

🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟ご声援ありがとうございました🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟

 

 

５月12-13日 第100回全日本選手権大会

 予選、敗者復活編

 

S平です。

ひょんな事から始まったERCCと魚崎ローイングクラブの混成クオドルプルでの全日本選手権大会チャレンジですが、周囲のサポートにより、海の森の舞台にたどり着くことができました。改めて、感謝します。

さて、レースの所感です。

<予選>

5艇中1艇あがりですが、圧倒的に体力は劣ることから、スタートからガンガンに攻めて行こうと決めて、挑みました。レース当日のぶっつけリギングとコース不慣れがあり、第2クォーターからバタつきました。立て直しを図るものの、見せ場もなく5着。

<敗者復活>

リギングも改善、コースの特性も何となく理解。あとは、ひたすらK視庁についていく作戦で挑みました。スタートは食らいつくものの、やはり第2クォーター以降スルスルと引き離されました。このレースは、レジェンドのD作さんに実況いただき、感激でした。

全体的に日々の練習量がかなり不足しているのは言わずもがなですが、今のクルーの底力は出しきれたかなぁ、と思います。

C決勝編に続く・・・。

敗者復活　1750m付近

2022全日本選手権

５月１２日から１５日まで. Ｓ平君と、Ｓ田君が魚崎R CのN井さん、T中さんと4×クルーで１００回記念大会に出場しました。詳細はご本人からUPされると思いますか速報でシェフから一報いたします。 C決勝３位となり初出場としては良く頑張ったと思います。お疲れ様でした。

朝日レガッタ参戦

 朝日レガッタに参戦しました。

シングルのレースはコロナ渦前、浜寺マスターズ以来3年ぶりです。

予選、久々のレースでスタートはビビりながらでしたが、まあ自分的にはいい感じで決勝に進むことが出来ました。

決勝

マスターズ種目とはいえ遠い昔、高校時代にも成し遂げられなかった朝日レガッタ決勝・・・

緊張のあまり、結果、スタートでの空振り等散々で・・・

まだまだ足りないのでしょう。これから、これから。

レガッタあっての私たちです。開催頂いた皆様に感謝します。

R

Bゾーン開放！

 加古川では今月からＪＲ鉄橋、上荘橋間のＢゾーンが開放されました。

最初の週末はゆったりシングルスカル。

水面は私含めシングルスカル２艇と高校生、ほぼ貸し切り。

基本低レートですが距離長く漕げるので心肺に負荷かかり良い練習になりました。

コースにはカヌー用のブイが設置されてて、途中レースに見立て平行に短漕。

やっぱり吸い込まれブイパコ･･･なぜ？

ま、色々課題は多いです。

R

2月23日 魚崎にて

S平です。

ひょんなことから、5月のとある全国大会にエントリーする「予定」です。

 

それに向けて、4x-(舵手無しクオドルプル)にて練習。

高校以来のクルーボートということもあり、刺激的な乗艇が出来ました。

 

キャッチ・ファイナルの姿勢、クラッチへの意識、水中の力の入れ方、骨盤の位置…。

ボートは奥が深いなぁ…。

 

でも、コツが掴めたら、もっと速く、もっと楽に、もっと楽しく漕げると思うので、消化できたら、共有したいと思います。

1月15日乗艇練習

４Ｘ、２Ｘで乗艇練習しました コンディションは最高でしたが水は冷たいです。 新年早々ですが、１０Ｋ以上ＵＴですが漕いでます。 コロナ禍が６波がやってきたようですが 健康には十分注意して慎重にコツコツ練習継続していきたいですね

２０２２年 初漕ぎ（２０２２年１月１０日）

シェフです ２０２２年初漕ぎを行いました。 参加は監督、Ｏ川さん、たのしゅうさん、班長さん、S平さん、シェフの６名でした

４Xと２Ｘに分かれて乗艇、初漕ぎということで少し乗って終了かと思ってたら １０ＫＭのＵＴでした。 お正月気分もこれで切り替えて明日から仕事にも頑張りましょう！

ヘッドオブザ加古川 ８＋編

 シェフです

年が明けてしまいましたがHOK９＋出漕感想です

２０２１年最初で最後のレガッタ参加だった方も多数でしたが

このような機会を設けてくださった、関係各位に感謝感謝です

レースは、今年初めてオールを握る方もおられましたので

ぶっ飛ばさず、淡々と行こうと整調には大ベテランのH田さんを起用、

最後はバテバテながらも漕ぎきりました。

こんな感じで２０２１年は終了ですが、２０２２年もコロナ禍と上手く付き合って

頑張っていきましょう！

引用：加古川漕艇センターブログより