２月１日定期乗艇練習

今日は、監督、Ｔ永さん、ＫＧＷさん、Ｆ森さん、ｎａｂｅさん、シェフの６名でＫＦ、１Ｘに分乗、
乗艇練習です。
ｎａｂｅさんは、補修完了した１Ｘの試乗も兼ねての乗艇でした。
リギングも一般的なものに修正し
メンバーの皆さんにご提供できる状態になっています。
ｎａｂｅさんありがとうございました。

ＫＦは、基礎練習中心に、メインメニューで低レートのパドルで約１２００Ｍ漕ぎました。
乗艇後エルゴレースレート５００Ｍ２セットとやる気満々です
ＫＦ組の皆さん、まだ時間はたくさんありますので、いっぱい練習しましょうね！
次回練習は２月８日（日）、１４日(土）、２２日(日）共に９時集合です。出席お願いしますね。
また、スケジューラ更新もお願いします。