3月14日はT永さん、KGWさん、kojiさん、N阪さんでKF、F森さん、nabeさんで2X乗艇練習しました。
KFはスイープのおさらいと基本練習、2Xもドリルを中心とした基礎練習です。
約1.5時間の乗艇練習で汗を流しました。
3月15日は監督、T永さん、F森さん、K藤さん、N田さん、nabeさん、N阪さん、RC神戸からK村さんで8+乗艇です。UPの後、低レートで鳩小屋⇔上荘橋2往復、SR26までの20本漕を同1往復のメニューを行ないました。収穫、課題いろいろありますが、前進していきましょう!
KGWさん撮影ありがとうございました。
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