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2024年5月4日土曜日

永らくUPをさぼってしまいました

 4月7日の定期練習からさぼってしまいました

4月7日(日)は監督とシェフで2X乗艇しました。

UTで約10KMほどの乗艇練習でした。

4月21日(日)はH井さん、たのしゅうさん、監督、O川さん、シェフで4+乗艇しました。

UT SR20程度で10Kmと SR20~28程度の短漕3kM

5月3日(火)はH井さん、たのしゅうさん、監督、O川さん、シェフで4+乗艇。

スタ練 スタート付きSR24程度で2Km4セット SR20~28程度の短漕

5月4日(水)

S田さん、N阪さん、S平さん、Yりさん、ボスで4X+

監督、Gちゃん で2X

たのしゅうさん1X

でクルー練習からの

全員合体+シェフで8+乗りました

2部練乗艇の皆さんお疲れさまでした。

いい練習ができましたね

マスターズまで頑張りましょうね




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