６月２４日乗艇練習

監督、たのしゅうさん、H田さん、S野さん、シェフ参加で１部目４+乗艇
２部目　監督とたのしゅうさんで２X乗艇練習しました。
4+はUPからSR１８～１９程度のUT１往復、１５本短漕１往復、スタ練片道のメニューです。H田さん整調でクルーはいい緊張感の中練習が進んでいきました。
短漕はよく艇も進んでいましたし楽しかったですね。

その後、監督とたのしゅうさんは２Xを蹴りだし１H程度UT系の練習してました。がんばりますねぇ。

来週も乗艇しましょうね！