今日は、監督、F森さん、たのしゅうさん、KOJIさん、シェフの5名で4X+に乗艇しました。
水面はベタ凪・絶好のコンディション下、基礎練中心に1.5時間の乗艇です。バランスもよくスイスイ漕げてオフシーズンのの乗艇練習としては良い練習が出来ました。
27日は今年最後の乗艇と大掃除です。
よろしくお願いします。
ERCCのブログ
いーろーのブログへようこそ。
2014年12月21日日曜日
2014年12月15日月曜日
湯村温泉かにツアー
12月13日の定期練習終了後、旅館のバスが艇庫までお迎えに来てくれて、湯村温泉へ松葉ガニを食しに旅立ちました。
松葉カニずくし+但馬牛のステーキと言う最高の晩餐に、みんな黙々と食べ続けていました。
ほんと美味しかった!。翌日は夢千代の銅像まえで記念写真。すごい雪でしょ。
湯村を後にして、龍野の初代監督経営の『珈琲と菓子の朔』へ迷惑も顧みず、大挙押し寄せて美味しいスイーツと珈琲をいただき一息ついて加古川へ帰り解散となりました。
東京・千葉から参加いただいた、nabeさんのご両親様、S本さんありがとうございました。
また、本企画および運営いただいたH田さん、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
一年頑張れば、こんなご褒美があるということでまた1年頑張りましょう!
松葉カニずくし+但馬牛のステーキと言う最高の晩餐に、みんな黙々と食べ続けていました。
ほんと美味しかった!。翌日は夢千代の銅像まえで記念写真。すごい雪でしょ。
湯村を後にして、龍野の初代監督経営の『珈琲と菓子の朔』へ迷惑も顧みず、大挙押し寄せて美味しいスイーツと珈琲をいただき一息ついて加古川へ帰り解散となりました。
東京・千葉から参加いただいた、nabeさんのご両親様、S本さんありがとうございました。
また、本企画および運営いただいたH田さん、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
一年頑張れば、こんなご褒美があるということでまた1年頑張りましょう!
マイクロバス出発!! |
全てが美味すぎる! |
おねか一杯で集合写真 |
夢千代銅像の前で |
『朔』にてて |
12月13日定期乗艇
今日は、監督、T永さん、O川さん、H井さん、KGWさん、F森さん、K藤さん、H田さん、S本さん、Kojiさん、シェフのメンバーで、8+乗艇しました。ラフコンの為短漕を少しで今日は切り上げました。少ない乗艇ではありましたが、ラフにもかかわらず、そこそこのバランスでいい乗艇が出来ました(と思います)。この練習の後に、今日明日のメインが待ってます!!
2014年12月7日日曜日
12月6日波立てど我ら練習ス
児島です。9:00-10:40練習しました。
4×+で先週との違いはBがたのしゅうさんからワタクシに変更。
ダブルワークでフツーに漕ぐのと、キャッチドリル実施。途中トリプルワークを入れてからのオールメンもおこない鉄橋�牛小屋を2往復ほどおこないました。若干白波が立つなどもありましたが、来春に向けて明るい話題も見つかりそうな良い練習となりました。
最後に新たな相棒シングルを熱射、チン1号は誰の手になることでしょうか。
来週末、楽しみです♪
4×+で先週との違いはBがたのしゅうさんからワタクシに変更。
ダブルワークでフツーに漕ぐのと、キャッチドリル実施。途中トリプルワークを入れてからのオールメンもおこない鉄橋�牛小屋を2往復ほどおこないました。若干白波が立つなどもありましたが、来春に向けて明るい話題も見つかりそうな良い練習となりました。
最後に新たな相棒シングルを熱射、チン1号は誰の手になることでしょうか。
来週末、楽しみです♪
2014年11月30日日曜日
11月30日OFFトレ開始
2014年11月16日日曜日
11月16日ヘッドオブセタ
今日は加古川5時前出発で瀬田川へ遠征です。
8+で出漕。メンバーは、監督、nabeさん、N田さん、たのしゅうさん、H井さん、O川さん、K藤さん、F森さん、COXシェフです。
瀬田漕艇クラブさんでエイトを借艇し、リギングしていると、KOJIさんも応援に来てくれました。ありがとう!
リギングも完了し蹴り出し、UPを瀬田ロー艇庫から唐橋まで折り返し約40分間軽いUPをじっくり行ないました。
いざスタート、女子3名を含む、平均年齢48歳クルーに付き往路はSR22~23、復路はSR23~25で漕いでいきました。ラスト唐橋を過ぎたところからは徐々にSR上げてラストは32まで頑張ってあげて艇速も最後上がったので良かったですね。
タイムと言うより、headで最後まで漕ぎきる目標が達成できて何よりです。
O川さん、H井さんまた来年もよろしくお願いしますね。
また、岸から大きな声で応援いただいたT崎さま勇気づけられました。ありがとうございます。
すれ違いざまに、2Xより応援いただいたK村さまありがとうございました。
最後に、大会運営、借艇手配など何から何までお世話いただいた、瀬田漕艇クラブ関係各位の皆様に御礼申し上げます。ありがとうございました。
また、次ぎ目指してこつこつ行きましょう!
8+で出漕。メンバーは、監督、nabeさん、N田さん、たのしゅうさん、H井さん、O川さん、K藤さん、F森さん、COXシェフです。
瀬田漕艇クラブさんでエイトを借艇し、リギングしていると、KOJIさんも応援に来てくれました。ありがとう!
リギングも完了し蹴り出し、UPを瀬田ロー艇庫から唐橋まで折り返し約40分間軽いUPをじっくり行ないました。
いざスタート、女子3名を含む、平均年齢48歳クルーに付き往路はSR22~23、復路はSR23~25で漕いでいきました。ラスト唐橋を過ぎたところからは徐々にSR上げてラストは32まで頑張ってあげて艇速も最後上がったので良かったですね。
タイムと言うより、headで最後まで漕ぎきる目標が達成できて何よりです。
O川さん、H井さんまた来年もよろしくお願いしますね。
また、岸から大きな声で応援いただいたT崎さま勇気づけられました。ありがとうございます。
すれ違いざまに、2Xより応援いただいたK村さまありがとうございました。
最後に、大会運営、借艇手配など何から何までお世話いただいた、瀬田漕艇クラブ関係各位の皆様に御礼申し上げます。ありがとうございました。
また、次ぎ目指してこつこつ行きましょう!
瀬田ロー艇庫前でリギング中 |
借用したオール |
レース前まだ元気です |
レース中 頑張っております(瀬田漕艇クラブブログより引用) |
レース後疲れました! |
艇庫前で記念写真 |
麗門でお約束 |
2014年11月9日日曜日
11月9日定期乗艇練習
今日は、監督、nabeさん、N田さん、たのしゅうさん、H井さん、O川さん、K藤さん、F森さんで8+乗艇、KGWさんビデオ撮影、T永さんは早朝エルゴ練習を行ないました。
8+男女混成メンバーは来週行なわれるhead of setaに挑戦するクルーです。
最初で最後のフルメンバーでの練習となりましたが、2000M*2本といい練習になりましたね。
KGWさんビデオ撮影ありがとうございました。
T永さん、今日はご一緒できなくてすいませんでした。
head当日も、マイペースで練習の再現を目指しましょう!
2014年11月8日土曜日
2014年10月26日日曜日
10月25日'(土)定期乗艇
今日は、監督、T永さん、F森さん、K藤さん、たのしゅうさん、N田さん、シェフの7名集合で4+を交代しながら乗艇しました。
第1ターン組は
アップの後、上荘⇔鳩小屋1往復、と短漕間ニュー。
第2ターン組は、
基礎練習+短漕で7:15⇒8:40までの乗艇練習としました。来週も週末乗艇です。
がんばっていきましょう!
第1ターン組は
アップの後、上荘⇔鳩小屋1往復、と短漕間ニュー。
第2ターン組は、
基礎練習+短漕で7:15⇒8:40までの乗艇練習としました。来週も週末乗艇です。
がんばっていきましょう!
2014年10月18日土曜日
10月18日(土)定期乗艇練習
2014年10月12日日曜日
10月11日(土)定期乗艇
10月11日は監督、T永さん、O川さん、F森さん、K藤さん、nabeさん、kojiさん、遅刻のシェフ8名で7乗艇です。
シェフまさかの大遅刻でご迷惑をお掛けしました。申し訳ありません。
と言うことで、最初はK藤さんCOXでSIXで蹴りだしです(してました)。
丁度アップが終了したところでシェフ合流し7での練習開始。
今日はメンバーの都合などもあり、(シェフ遅刻が最大の要因ですが・・・)40分弱の乗艇時間で、低レートUT系で2往復し漕了としました。
KOJI先生などは遠路遥々練習参加いただいたにもかかわらず、誠に申し訳ないことです。
以後注意いたします。
また残念なことに、月曜日は台風っぽいので練習は中止にします。
10月18日は8+フルメンバー参加予定。ガッツリいきますよー!
シェフまさかの大遅刻でご迷惑をお掛けしました。申し訳ありません。
と言うことで、最初はK藤さんCOXでSIXで蹴りだしです(してました)。
丁度アップが終了したところでシェフ合流し7での練習開始。
今日はメンバーの都合などもあり、(シェフ遅刻が最大の要因ですが・・・)40分弱の乗艇時間で、低レートUT系で2往復し漕了としました。
KOJI先生などは遠路遥々練習参加いただいたにもかかわらず、誠に申し訳ないことです。
以後注意いたします。
また残念なことに、月曜日は台風っぽいので練習は中止にします。
10月18日は8+フルメンバー参加予定。ガッツリいきますよー!
なぜかローヤー6名しか・・・ |
2014年10月5日日曜日
10月4、5日 高校新人戦審判+朔+淀川
nabeです。
この週末は台風の接近する微妙なコンディションの中、城崎に監督、Tシェフ、K常任理事、O川さん、F森さん、nabeで審判で行ってきました。
大会はいろいろありましたがなんとか終了し、城崎温泉を堪能した後、朔へ。
念願のモンブランにありついたK理事は満面の笑顔でFB用の写真を撮っていた横で、あまり栗は…、という監督は無花果のケーキを召し上がっておられましたが、朔のモンブランは絶品です。
Tシェフの協力な交渉の結果、お楽しみイベントの約束を取り付けて帰りました。
帰りがけに今度は監督念願の淀川へ。
本当の意味で傾いていましたが、こちらもチャンポンは絶品でした。
なかなか癖になりそうな味でリピーターになりそうです。
とても濃い週末となりました。
この週末は台風の接近する微妙なコンディションの中、城崎に監督、Tシェフ、K常任理事、O川さん、F森さん、nabeで審判で行ってきました。
大会はいろいろありましたがなんとか終了し、城崎温泉を堪能した後、朔へ。
念願のモンブランにありついたK理事は満面の笑顔でFB用の写真を撮っていた横で、あまり栗は…、という監督は無花果のケーキを召し上がっておられましたが、朔のモンブランは絶品です。
Tシェフの協力な交渉の結果、お楽しみイベントの約束を取り付けて帰りました。
帰りがけに今度は監督念願の淀川へ。
本当の意味で傾いていましたが、こちらもチャンポンは絶品でした。
なかなか癖になりそうな味でリピーターになりそうです。
とても濃い週末となりました。
2014年9月29日月曜日
9月27日定期乗艇練習
2014年9月23日火曜日
9月23日定期乗艇
今日は、監督、H井さん、O川さん、K藤さん、N田さん、T永さん。シェフの7名集合で4+に乗艇しました。
まず、N田さん、O川さん、K藤さん、監督、シェフで蹴り出し、基礎練習中心の乗艇を行い、次にBペアをH井さん、T永さんに交代しT永さんの基本練習を実施、最後に、監督、O川さん、H井さん、シェフ、K藤さんで軽く漕いで本日は終了としました。お疲れ様でした。
また小生の、手違いにより、練習開始時間について、メンバー・センターの職員の皆様にご迷惑をおかけしたこと、お詫びいたします。祝日は早朝練習のサービスはありません(土日のみ)。9:00開場を徹底します(宿泊ありのときは除く)
まず、N田さん、O川さん、K藤さん、監督、シェフで蹴り出し、基礎練習中心の乗艇を行い、次にBペアをH井さん、T永さんに交代しT永さんの基本練習を実施、最後に、監督、O川さん、H井さん、シェフ、K藤さんで軽く漕いで本日は終了としました。お疲れ様でした。
また小生の、手違いにより、練習開始時間について、メンバー・センターの職員の皆様にご迷惑をおかけしたこと、お詫びいたします。祝日は早朝練習のサービスはありません(土日のみ)。9:00開場を徹底します(宿泊ありのときは除く)
1クール目のメンバー |
2クール目のメンバー |
3クール目のメンバー |
2014年9月21日日曜日
2014年9月6日土曜日
9月6日定期乗艇練習
2014年8月31日日曜日
8/31Partezさんの練習に参加
会K島です。
大学生ばりに本日練習しました。
その基本メニューとは
まず、jog1200mぐらい
次に、1set目テクニワルワーク、ライトパドル2000m×1、水中パドル2000m×2
2set目、同様のメニュー
私、venus艇の#5に乗せて頂きのべ16km漕ぎました。2set目は#7エレンのスプラッシュ浴びまくりな感じでした。あと、オール深いとご指摘を受け、、、
乗艇後のErgo1000mは新幹線を理由に断り、いやぁ〜so hard practice@Partez
大学生ばりに本日練習しました。
その基本メニューとは
まず、jog1200mぐらい
次に、1set目テクニワルワーク、ライトパドル2000m×1、水中パドル2000m×2
2set目、同様のメニュー
私、venus艇の#5に乗せて頂きのべ16km漕ぎました。2set目は#7エレンのスプラッシュ浴びまくりな感じでした。あと、オール深いとご指摘を受け、、、
乗艇後のErgo1000mは新幹線を理由に断り、いやぁ〜so hard practice@Partez
2014年8月23日土曜日
8月23日定期乗艇練習
2014年8月14日木曜日
お盆恒例・・・・流し!??
今日はF森さん、K藤さん、nabeさん、シェフ4名で1X、2Xの基礎練習です。
昨年から、今の時期ならチン【沈没】してもなんとかなるやろということで、小艇初心者の女性お二人が参加されnebeさんのレクチャーでの乗艇です。
また昨年、K藤さんは離岸したのち全く漕ぐことが出来ず、川と風のままに流されてしまったのですが、神風?が吹いて岸に戻ってきたのでメンバーは【K藤流し】と称しこのイベントを継続しようとしています。
さてK藤さんは、まずnabeさんと2Xで基礎練をしたのち、1Xに乗り換えました。
F森さんは少し遅れて来られましたが、2X練習してる間に1Xに挑戦です。
最初、久しぶりだったせいか、少しぎくしゃくでしたが、すぐ慣れてうまく漕いでました。
K藤さんは少ししか乗れませんでしたが、なんと流されず、自漕して方向も変えながら進んでいました。
残念なことに大堰の放流量が100ton/秒を越えてしまったので水面使用禁止となりました。
もっと漕ぎたかったのに!!?
これでこのイベントの名前も変わりそうです。
監督頑張りましょう!
昨年から、今の時期ならチン【沈没】してもなんとかなるやろということで、小艇初心者の女性お二人が参加されnebeさんのレクチャーでの乗艇です。
また昨年、K藤さんは離岸したのち全く漕ぐことが出来ず、川と風のままに流されてしまったのですが、神風?が吹いて岸に戻ってきたのでメンバーは【K藤流し】と称しこのイベントを継続しようとしています。
さてK藤さんは、まずnabeさんと2Xで基礎練をしたのち、1Xに乗り換えました。
F森さんは少し遅れて来られましたが、2X練習してる間に1Xに挑戦です。
最初、久しぶりだったせいか、少しぎくしゃくでしたが、すぐ慣れてうまく漕いでました。
K藤さんは少ししか乗れませんでしたが、なんと流されず、自漕して方向も変えながら進んでいました。
残念なことに大堰の放流量が100ton/秒を越えてしまったので水面使用禁止となりました。
もっと漕ぎたかったのに!!?
これでこのイベントの名前も変わりそうです。
監督頑張りましょう!
K藤さん・nabeさん 2X蹴り出し |
同上練習中 |
F森さん いきなり1X! |
同上 |
今年はまかしとき! |
K藤さん 今年は自力!! |
2014年8月4日月曜日
8月2日3日松江市民レガッタ
8月2日(土)3日(日)は松江市民レガッタに遠征しました。
今回の参加種目は男女混成KFで、C:K藤さん、S:nabeさん、3:M井さん、2:監督、B:F森さんのクルーです。
土曜日の予選は1位で勝ち上がり、早々に出雲大社に参拝しました。
その帰りに一畑電鉄の名物車両、デハニ52系の見学しました。この車両は出雲大社駅に保存展示されています。
その後、島根ワイナリーで試飲のアップ後、松江に帰り宴会です。
いつも、応援いただきありがとうございます。今年もおいしいお食事・お酒をいただくことが出来て、メンバー全員大感謝です。
日曜日は来年マスターズレガッタが開催される、桜おろち湖のボート施設見学に午前中出かけました。立派な施設でした。来年が楽しみです。ただ、相当山奥です・・・・
午後は準決勝に出漕、ここも1位で決勝へ進出、いよいよ決勝です。
なんとか、Y島クルーに喰らいついていくものの、最後100Mで1秒弱の差をつけられてしまい、残念ながら2着、今年も準優勝となりました。ただ昨年より差をだいぶ詰めたので、来年?こそは、いただきましょう・・
帰途の途中に皆生温泉に立ち寄ったのは言うまでもありません
皆さんお疲れ雅でした
今回の参加種目は男女混成KFで、C:K藤さん、S:nabeさん、3:M井さん、2:監督、B:F森さんのクルーです。
土曜日の予選は1位で勝ち上がり、早々に出雲大社に参拝しました。
その帰りに一畑電鉄の名物車両、デハニ52系の見学しました。この車両は出雲大社駅に保存展示されています。
その後、島根ワイナリーで試飲のアップ後、松江に帰り宴会です。
いつも、応援いただきありがとうございます。今年もおいしいお食事・お酒をいただくことが出来て、メンバー全員大感謝です。
日曜日は来年マスターズレガッタが開催される、桜おろち湖のボート施設見学に午前中出かけました。立派な施設でした。来年が楽しみです。ただ、相当山奥です・・・・
午後は準決勝に出漕、ここも1位で決勝へ進出、いよいよ決勝です。
なんとか、Y島クルーに喰らいついていくものの、最後100Mで1秒弱の差をつけられてしまい、残念ながら2着、今年も準優勝となりました。ただ昨年より差をだいぶ詰めたので、来年?こそは、いただきましょう・・
帰途の途中に皆生温泉に立ち寄ったのは言うまでもありません
皆さんお疲れ雅でした
混成クルーの力漕 |
2位表彰状を受領 |
表彰式の後で記念写真 |
大山で皆生・美保関を背景に |
大山で大山を背景に |
大山寺で必勝祈願!? |
美保神社で必勝祈願!? |
美保神社で |
出雲大社で必勝祈願!? |
出雲大社参道で |
デハニ52系 |
島根ワイナリーで試飲 |
さくらおろち湖ボートコース |
さくらおろち湖艇庫前で記念写真 |
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