ERCCのブログ
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2014年12月7日日曜日
12月6日波立てど我ら練習ス
児島です。9:00-10:40練習しました。
4×+で先週との違いはBがたのしゅうさんからワタクシに変更。
ダブルワークでフツーに漕ぐのと、キャッチドリル実施。途中トリプルワークを入れてからのオールメンもおこない鉄橋�牛小屋を2往復ほどおこないました。若干白波が立つなどもありましたが、来春に向けて明るい話題も見つかりそうな良い練習となりました。
最後に新たな相棒シングルを熱射、チン1号は誰の手になることでしょうか。
来週末、楽しみです♪
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