監督、久々のY田さん、H井さん、O川さん、KGWさん、たのしゅうさん、nabeさん、kojiさん、T巳さん、シェフの10名参加でした。
KFにはシニアメンバーと監督がCOX、T巳さんがコーチ席で蹴りだししました。あと1Xが3艇出艇です。なんとKGWさん1Xデビューしているではありませんか!そのコーチでkojiさんか伴漕し、もう1艇は、たのしゅうさんが蹴りだし、nabeさんはビデオ撮りしてくれています。
1時間強このメンバーで練習し、KFはT巳さんのレクチャー用のメンバーに交代、1Xはkojiさんとnabeさんが交代し、練習再開です。T巳さん2回目で徐々にコツを理解してくれたか!。頑張って漕いでくれました。1Xnabeさんは、黙々と漕ぎ続けています。
こんな感じで各々が目的を持って、活動しているのが雰囲気も良くて楽しいですね。来週日曜日も7:30から練習しますよ。頑張りましょう!
KFシニア |
たのしゅうさん 一人旅 |
スカルトレーニングでいうところのフィニッシュアプローチの腕漕ぎと上体漕ぎをKGWさんにやってもらいました。じきにキャッチアプローチもといきたいところですが、先ずはオールを同時に押し出して出すというところを意識していただければと…次回14日はバリバリですね、楽しみぃ~
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