１０月１３日定期乗艇練習

今日は久々にＭ井くん、Ｇちゃん。あといつもの監督、Ｎ田さん、シェフで【紅霞】で早朝より乗艇練習です。まずアップしてから、ＳＲ２２程度ＬＰで牛小屋⇔鉄橋往復、ＳＲ２４程度Ｐで１．５往復、ＳＲ２４から３０で１５本漕１０セットで本日漕了。今日はバランスを含めとても気持ちよく漕げたって感じですね。この良いイメージ継続していきましょう！

コンディションもバランスもよくご機嫌さん（Ｇちゃんごめん）