4月29日はたのしゅうさん1Xで練習。監督とシェフはK熱KF練習に参加、
その後、監督とたのしゅうさんは2Xに乗り換え2部練していました。
2X練習は風が強くメニューの半分くらいで切り上げたようです。
ラフの中お疲れさまでした。
4月30日 増水で乗艇不可となり自主練に変更
5月2日 監督とシェフで2X乗艇約10kmのUT中心のメニュー
5月3日 S田さん、Yりさん、たのしゅうさん、S平さんで4X
KGWさん、M田さん、H井さん、シェフ、T梶さんで4+
監督とGちゃんは2X
乗艇ののち2部練で S田さん、Yりさん、S平さん、たのしゅうさん、
H井さん、Kojiさん、Gちゃん、T梶さん、シェフで8+乗艇しました
大体4+(X)、2Xと8+14km程度の乗艇。
8+はスタ連から1000Mまで一通りの練習でした。
5月4日 KGWさん、たのしゅうさん、監督、O川さん、シェフで4+乗艇
KGWさんのフォーム矯正を中心に最後はスタート付き1000Mまで約10K程度の
乗艇練習でした
5月6日 たのしゅうさん1Xで乗艇練習強風の中頑張って乗っていたようです。
頑張ってますね!
0 件のコメント:
コメントを投稿