2018head of the seta 参加

１１月２４日 エイトで参加しました
メンバーは
班長さん、S 田さん、S野さん、N田さん、たのしゅうさん、M上さん、O川さん、監督、S田さんでの出漕です。
なかなか日程が合わず、フルメンバーでは練習できませんでしたが、6kmをよく頑張って漕ぎ切りました。お疲れ様でした。

今回、サポーターとして助けてくれたKoji さんありがとうございました。
来年は一緒に漕ぎましょう！
今回写真ありませんが、焼肉も相変わらず美味しくて、よく盛り上がっていて良かったです。
オフシーズンになりますが、これからも少しずつ頑張りましょう！
お疲れ様でした

１１月１０,１１日乗艇練習

１１月１０日は8+（nabeさん、S野さん、N田さん、たのしゅうさん、M上さん、O川さん、監督、S田さん、班長さん）
１１日は２X（班長さん、O川さん、シェフで交代）、1X（たのしゅうさん）
で練習しました。
片道５００M程度のコースをクルクルするので練習環境は良いとはいえませんが与えられた環境の中で出来ることをしっかりしていきましょう！
来週末も練習しますよ！

１０月２１日乗艇練習

S田さん、S野さん、N田さん、たのしゅうさん、H井さん、O川さん、監督、kojiさん、班長さんで８+乗艇です。乗艇前に再度リギング調整して蹴り出しました。
今日も片道５００Mをくるくる廻って８ｋ程度の練習でした。
バランスも改善されたみたいで良かったですね。
来週末も練習しますので頑張りましょうね。

１０月１４日京都レガッタ

N阪さん・S田さんがM2X、監督・たのしゅうさんがMIX2Xに出漕しました。
現役の学生さんが中心のレガッタですが、その中でよく頑張りました。
来月も瀬田に来ましょうね！

１０月１３日乗艇練習

監督・たのしゅうさん、N阪さん・S田さん２Xクルーの乗艇練習でした
明日のレガッタに向けて調整の乗艇練習です。調子は上々のようですので明日を期待しましょう！

１０月８日乗艇練習

１部目が
S田さん、S野さん、N田さん、たのしゅうさん、M上さん、O川さん、監督、N阪さん、班長さんで８+乗艇
２部目が
たのしゅうさん・監督、N阪さん・S田さんの２X２艇の練習でした

８+はアップのあと７ｋｍくるくる漕ぐメニューがメイン

２Xはスタ練スタリキの練習と言う内容でした。
８+乗艇は今シーズン３回目で今日のメンバーでヘッドレースに参加予定です。
２Xは組み合わせも決まりましたし来週頑張りましょうね

１０月７日乗艇練習

今日は、N阪さん・S田さん、監督・たのしゅうさんの２X２艇の練習です。
班長さんとシェフはビデオ班でサポートです
来週が京都レガッタと言うことで、２クルーとも追い込み系の練習ですが、片道５００Mしか漕げないので不完全燃焼か？
明日は８+乗艇です。頑張りましょう！

漕艇センター周辺で御神輿がたくさん出ていました

９月２９日乗艇練習

本来は３０日乗艇練習の予定でしたが台風接近と言うことで急遽１日繰り上げ乗艇となりました。
メンバーは
S田さん、kojiさん、nabeさん、たのしゅうさん、M上さん、O川さん、監督、N阪さん、シェフで８+乗艇です。
９月２０日から片道目一杯とっても５００M強しか漕げないのでターンしてはすぐ漕ぐという感じで6往復約６kmの乗艇練習です。雨も結構降っていましたし川の流れ、風も強風が吹き出したので１時間程度の乗艇練習となりました。２回目にしてはバランスはよいですので、７ｋｍのスタミナつけていきましょう！
次回の練習も頑張りましょうね

9月24日 乗艇練習

今年初の８+乗艇練習を行ないました
班長さんCOXで　S田さん、S野さん、kojiさん、たのしゅうさん、O井さん、M上さん、O川さん、監督、Y岡さん、N阪さんのメンバーで一部交代しながら軽いUT?での練習と言うか加古川は秋冬季の水域制限（鉄橋⇔鳩小屋間の片道５００Mのみ練習可）に突入し8+の練習には酷な状態です。が頑張っていきましょう！

９月２３日乗艇練習

S田さん・N阪さん、監督・たのしゅうさんの２X２艇とS野さん１Xで乗艇練習しました。
２Xは京都レガッタに向けての練習スタートです。先週までのKF練習から一転して水は軽くなりますが、しっかり水捕まえて艇速出してきましょう

９月１７日乗艇練習

N阪さんとS田さんで２X、S野さんは１Xにて乗艇練習再開していました。
２X組は昨日の反省会？？でも無いでしょうが切り替えて頑張ってました。
S野さんは昨日は応援隊でしたから、漕ぎたかったのでしょうね。ガッツリ追い込んでいるように見えました。
これから季節も良くなりますし、京都レガッタ、ヘッドオブ瀬田に出る方はしっかり練習しましょう。

9月15,16日全国交流レガッタ

全国交流レガッタ大津大会(瀬田漕艇場）に参加してきました
加古川代表は成年・壮年・熟年種目に各男女クルー計6クルーが参加しました。

今回は近隣と言うこともあり現地集合・解散と言うことで加古川市のお世話役の方々にあまりご迷惑をお掛けすることなく遠征できたのでは？と思いました。
遠方に行くときは何から何までお膳立ていただけるので恐縮しておりましたので。

さて、結果は6クルー中Aファイナル進出が3クルーBファイナル進出が１クルー、ハイテンズさんは１秒未満差の準優勝で悔しい思いをされたかもしれませんがすばらしい結果だと思います。
かっぱの島（成年男子）はファイナルB２着の８位
KN紅霞(壮年女子）はファイナルAで６位
と言う結果となりました
詳細結果と動画は↓↓
https://www.zenbokyou.org/news/2018koryu_regatta-1.html

この結果をどう見るかは人それぞれと思いますが、恐らく今の我々の実力は出し切れたのかなと。
次回に向けてよく練習して来年度もまずは加古川地区予選突破して日田目指して頑張りましょう！！

壮年女子KN紅霞(ファイナルA)

成年男子かっぱの島BOWNo.5(ファイナルB）

成年女子MSH26(ファイナルAスタートへ回漕中）

壮年男子ハイテンズBOWNo.３(ファイナルAデットヒート）

お約束

9月1日2日乗艇練習

9月1日土曜日　
たのしゅうさん、監督が１X、S田さん、N阪さんが２X、班長さんとシェフは救助艇でビデオ班担当です
各クルーとも来週開催のムサシ杯の調整です。
スタ練も含めてしっかり練習してました

9月2日日曜日は

たのしゅうさん、監督が昨日に引き続き１X乗艇で調整していました。

KFではKN男子KFの軽く乗艇してました。

来週は加古川で開催される唯一の１０００Mレース(大学生の秋季選手権２０００M？除く）です。日頃の練習成果を発揮しましょう！

８月11,12,14,15,16,18,19日乗艇練習

お盆の前半はとても暑かったですが後半は少し暑さも緩和された環境の中、乗艇練習行ないました
8月11日　たのしゅうさんと監督の２X乗艇。
8月12日　監督１X乗艇練習
8月14日　監督、シェフ　１X乗艇練習
8月15日　交流WKF乗艇練習　（Y内さんの代打、Fちゃんで乗艇）
8月16日　監督１X乗艇
8月18日　たのしゅうさん、監督　１X。S田さん、N阪さん２X乗艇練習
　　　　　交流WKF乗艇練習(フルメンバー)
8月19日　S野さん、監督　１X乗艇練習

と言うことで時間のあるときにそれぞれ練習してました。

8月４，５日加古川市民レガッタ

8月4日（土）
ＫＮのメンバーで男子ＫＦ、男女混成ＫＦで見事優勝を勝ち取りました
よく頑張りましたね。この調子で全国交流レガッタもガッツリ行きましょう！
8月5日（日）
ＥＲＣＣ監督以下シニアクルーで男子種目に挑戦、目標の決勝進出3位になりました。
準決勝までは平常心で漕げていたと思いますが、決勝は艇も体もローリング（ほんとはローイングしてほしかったんですけどね）して、頑張ったほど艇進まず課題残りましたがまた頑張りましょう。女子整調でここまで良く頑張りました
（なにせ、オープンの優勝タイムより、我々のエントリ種目のほうが優勝タイム早いんですからなんだかなって感じはしましたが・・・）

来週は１Ｘ流しかな・・・・・

ＫＮクルー2種目制覇(男子ＫＦ、男女混成ＫＦ）

ＥＲＣＣシニアクルー　男子エンジョイＫＦ3位