６月８日シニア混成クルーキックオフ

マスターズも終わりしばらくはＫＦ中心のレガッタ（市民レガッタ関連）ということで７：３０集合でＫＦ乗艇練習開始です。
マスターズクルー監督、Ｆ森さん、Ｏ川さん、Ｈ井さん、シェフでクルー編成しました。
また、たのしゅうさんも１Ｘに乗艇し気持ちよさそうにスイスイ漕いでいました。
シェフも漕ぎたいところですが、手術明けということもあり、今回は自重しております。
ドリルから低レートで鉄橋と鳩小屋１往復、ＳＲ２０から３０の短漕、スタ練と一通りこなしました。
日曜日できる限り練習していきます！

監督の整調決定

たのしゅうさん 余裕です！