ERCCのブログ

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2014年2月27日木曜日

2/27K減さん送行会

3月にU.S.に赴任されるK減さんの壮行会が元町のD間D間で盛大に行われました。
出席者はK減さん夫婦、美人監督、Tシェフ、O川さん、H井さん、F森さん、K藤さん、たのしゅうさん、H田さん、M井夫婦、nabeの13名で、平日にもかかわらずハイペースの飲み会となりました。
赴任期間は5年とのことで、ERCCもついに世界進出(?)。是非都合をつけて遊びに行きたいですね。
何はともあれ、みんなで無事をお祈りしています。

2014年2月23日日曜日

2月23日定期乗艇

昨日に引き続き今日も乗艇です。
出席者は監督、KGWさん、F森さん、nabeさん、シェフの5名で4X+の蹴りだしです。
水中を平らに漕ぐ!を今日のテーマに練習しました。
UPのあと、LP18~22で鉄橋⇔牛小屋間のUTで『平らに漕ぐ!』を意識して練習します。
最初は良いのですがだんだんいつもの・・・・・。
1時間強の乗艇で切り上げました。
意識のレベルを上げていきましょう!
少しずつ進歩はしていますよ。継続は力なり!!


蹴りだしまーす!

2014年2月22日土曜日

2月22日定期練習

今日は監督、KGWさん、K藤さん、nabeさん、シェフに加え、T.D.の豪華メンバーとのコラボで8+乗艇です。
ヘッドオブ瀬田以来の久々のエイト乗艇。アップからLP(SR20)で鉄橋⇔牛小屋UT。10本短漕(SR24~30)を10セット程、1.5Hの乗艇でした。短漕が特に気持ちよかったのではないでしょうか?これからも是非コラボお願いします。いい練習になります。
明日も練習です。気持ちよく漕ぎましょうね!

エイト蹴りだし直前

2014年2月16日日曜日

2月16日定期練習

今日は、監督、KGWさん、たのしゅうさん、kojiさん、シェフの5名で4X+に乗艇です
今日も鉄橋⇔牛小屋間をUTでひたすら往復する練習です。
北風強く横から風を受けてバランスがとりにくい状況での練習でした。
風のせいではないと思うのですが、今日ははっきり言って、グダグダって感じが強かったです。もう少し前向きな意識を全員が持つことが重要だと感じました(意識を持ってほしい人の意識が一番低いと思う)。
せっかく寒い中集まっているのですから、来週からどんどん巻き返していきましょう。
蹴りだし前のクルー

2014年2月11日火曜日

2月11日H田、K減 重鎮登場!

今日はトピックスが!!

真冬にもかかわらず、数年間の冬眠からさめたH田さんと、K減さんが練習に参加してくれました。
そのせいか?この冬一番の寒さと風!
KFさらっと乗って今日の練習は終了しました。
K減さんは3月から海外勤務となりまたしばらく参加できませんが、一時帰国時は来てくれるということなので、是非参加お願いします。海外でもこのブログみて、ERCC忘れんといてくださいね。
H田さん、シニアの部で気合入れていきましょか!
久しぶりの漕友参加でとても楽しい一日でした。

本日の参加者: 監督、O川さん、H田さん、K減さん、K藤さん、シェフの6名でした

スイープ専門のお二人に敬意を評しKFで

往年のERCCメンバー

監督とH田さん整調争奪戦の結果・・・


2014年2月10日月曜日

2月9日定期練習と・・・・

2月9日(日)9:00~残雪がちらほらの加古川でいつものように乗艇練習しました。
参加者は、監督、O川さん、KGWさん、F森さん、たのしゅうさん、シェフの6名です。
今日はシェフは写真係で、最初たのしゅうさんが、交代でKGWさんがCOXで蹴り出しました。
9時過ぎから11時まで約2時間みっちりUT系の練習を行ないました。
今年に入ってからは何らかの形で毎週乗艇しています。こつこつ積み重ねてみんな上手になりましょうね!
前半乗艇のクルー

後半乗艇のクルー

また、午後からは1、2月生まれのお誕生会を行ないました。
もうすでに嬉しい歳でもないかもですが監督とたのしゅうさんが今回の対象です。
たのしゅうさんは諸般のご都合で欠席でしたが監督はがっつり登場、おめでとうございました!

KGWさんいつもたくさんのご寄付ありがとうございます!!

還暦仕様のケーキ(大ろうそく6本!)

誕プレ装着しご機嫌

将来の大物選手も参加!

実技トレーニング!?


2014年2月2日日曜日

2月2日定期乗艇練習

2月2日(日)9:00~ 監督、O川さん、KGWさん、F森さん、たのしゅうさん、nabeさん、シェフの7名集合で4X+を蹴り出しました。

最初はKGWさん、たのしゅうさん、F森さん、nabeさん、シェフでの練習です。
アップからライトパドルで鉄橋⇔牛小屋間2往復。
KGWさん、F森さんから監督、O川さんに乗り代わり鉄橋⇔牛小屋間3往復。

2H弱の乗艇時間でした。
UT系の練習で基礎しっかりやって、こつこつ積み上げていきましょう!スカル系もそこそこ漕げるようになって来ましたね!

練習後は有志で龍野【朔】にてデザートいただきました。あいかわらずおいしい!


先発隊
2ターン目・男4名?



練習後【朔】のデザート 講釈付いちごのタルト
おいしいよ!

練習後【朔】のデザート 抹茶のティラミス
おいしいよ!