７月３１日加古川市民レガッタ

加古川市民レガッタWKFに監督、F森さん、K藤さん、M尾さん、シェフでエントリしました。予選は調子に乗れず２位で敗復廻り、敗者復活は１位で突破しいよいよ決勝、

スタートで頭押さえそのまま１位、優勝できました。日頃の練習の成果が出てよかったですね。これから秋はレガッタ色々ありますので、いただきに行きましょう！

お疲れ様でした。

７月２９日インターハイ(さくらおろち湖）

島根県さくらおろち湖で開催されているインター杯を覗いてきました。
２９日が初日で各種目予選が行われています
兵庫県代表のW4X、W２X(加古川西）、Ｍ２Ｘ(柳学園), M４X(洲本)のレースを観戦させてもらいました。
各クルー、力一杯の漕ぎをしていました。明日以降も良い結果が出ればと願います。

７月２３,２４日KF乗艇練習

７月２３日は９月に行なわれる松江市民レガッタ、２４日は来週末に行なわれる加古川市民レガッタに出るクルーでの乗艇練習を行ないました（Sペアは不動！！）
両日とも暑い中でしたが、ちょいと追い込み気味な練習を久々に実施しました。
きつかったですが、色々練習になったと思います。頑張りましょう！

７月２３日乗艇メンバー

７月２４日乗艇メンバー

7月16,17,18日定期乗艇練習

7月16日はたのしゅうさん、N阪さん、K原さん、S野さん出席で２X、１Xに分乗して乗艇練習、
17日はたのしゅうさん・N阪さん２X、F森さん・シェフ２Xを基本にたのしゅうさん１Xにも乗艇
18日は監督、F森さん、N阪さん。ＫＯＪＩさん、シェフでＫＦに乗艇しました。
17日はドリル、基礎練系中心に、18日はＫＦを結構ガッツリ漕ぎました。
梅雨あけて１１：３０～のＫＦ乗艇皆さんさぞやきつかった事でしょう。お疲れまでした。
熱中症には十分ケアしながら真夏の練習進めていきましょう！

たのしゅう・Ｎ阪ペア

たのしゅうさん１Ｘ再出艇

たのしゅうさん　沈！？

18日地獄のＫＦ乗艇

７月３日早朝練習

監督、たのしゅうさん、Ｋ藤さん、Ｎ阪さん、シェフで４+、Ｋ原さんは１Ｘ乗艇、ｎａｂｅさんはエルゴ練習を行ないました。
４+は本調子では無いようだったので、１時間弱ほど乗艇し本日の練習は終了としました。こんな日もありますよね。
たのしゅうさんはそのあと１人エルゴで汗だくになってました。さすがです。
１ＸＫ原さんはみっちり２Ｈ程度乗艇してました。さすが若い！
と言うことで、また来週頑張りましょう！。それにしても暑いですね。

７月２日KF乗艇練習と新歓コンパ

今日は１２：００より松江市民レガッタクルーにてKF乗艇練習をしました。
監督、ＫＯＪＩさん、Ｎ阪さん、応援でＳ平さん、シェフでの練習です。
基本ドリルからＮＷ，ＬＰでＵＰ、鉄橋⇔鳩小屋をＳＲ２０から２４にて１往復
１５本短漕ＳＲ２０から２８まで、スタ練の１．５Ｈ乗艇メニューです。
急に激暑だったので熱中症にも留意しながらの練習としました
１８：００からはＫ原さん、Ｓ平さんの新歓コンパを行ないました。
これからの目標など語り合いながら有意義で楽しい飲み会と盛り上がったと思います。
これから暑い日々がやってきますが頑張っていきまっしょい！
(残念ながら写真なしです。練習動画はＷＥＢアルバムに貼り付けました）

6/18-19兵庫県国体選考会

加古川漕艇センターにて国体選考会が行われました。

我がクラブから、1×でS野さんがエントリし、善戦しましたがタイム0.5秒差の4位で選考には残ることができませんでした。

が社会人1年目でこの成績、今後が大いに期待できます。
K原さんと共にさらに頑張ってくださいね。

クラブ員全員で応援しています。

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６月１１日、１２日乗艇練習

６月１１日は、監督、Ｆ森さん、Ｎ田さん、Ｎ阪さん、Ｋ原さん、Ｏ川さん、Ｓ野さん、シェフ出席で
４+、２Ｘ，１Ｘに分乗して乗艇練習しました。
今日から６月の練習は７：３０に漕艇センターがオープンしますのでそれに合わせて我々も早朝練としました。４+はＵＴ系ですが長めの距離の練習と、１５本漕を行ないました。
レートが上がってくるとどうしてもバタバタ感が出てきますので、落ち着いて漕ぎこんでいきましょうね！
６月１２日は、監督、Ｆ森さん、Ｎ阪さん、シェフで２Ｘで基礎練系の練習を実施しました。
我々と入れ替わりでＳ野さんが１Ｘけりだしじっくり乗艇していました。
来週は国体兵庫予選です。Ｓ野君頑張ってね。みんなで応援してます！

監督、Ｎ阪クルー

Ｆ森･シェフクルー

近畿？さん

６月５日加古川市長杯レガッタ

今日は加古川市長杯レガッタに2x(監督、たのしゅうさん)、1x(k原さん、s野さん)がエントリし、皆さん1位2位と賞状ゲットしました。

新メンバー加入即入賞で元気いいですね！

頑張っていきまっしょい！

s阪さんは、k熱クルー(kf)で全国交流大会出場も決めました！更なる頑張りで全国大会でも結果だしてきてね！

監督・たのしゅうクルーの蹴り出し

全員表彰状ゲット！！

５月２２日乗艇練習

今月からは、Ｋ原さん、Ｓ野さんが新メンバーに加わり、平均年齢が毎年１歳ずつ増加していた現象にとうとう歯止めが掛かりました。やったー！！

ということで
参加者
監督、Ｈ井さん、Ｏ川さん、Ｆ森さん、Ｋ藤さん、Ｋｏｊｉさん、Ｓ阪さん、何でか参加のＳ田さん、シェフで８＋に、Ｋ原さん、Ｓ野さんで２Ｘで岸蹴りです。
８+は寄せ集めメンバーでも低レートではそこそこバランスも取れてＵＴ系の良い練習になったかと思います。課題はレートが上がってくると状態に力が入ってきてうまく水が捕まえられなくなってくること。落ち着いて漕げばなんら問題ないですよ。頑張っていきましょう！
２Ｘは若さと経験でガッツリ漕いでましたね。フォトアルバムにオンボードビデオをアップしときましたので、次につなげてください。次週は自主練、次々週は加古川市長杯です。
頑張りましょう!

５月8日(日）乗艇練習

今日は、監督、F森さん、K藤さん、ｎａｂｅさん、シェフで４＋に乗艇、
また、新メンバのＫ原さんとＳ野さんが２Ｘにて1.5時間程度の乗艇練習しました。
４＋クルーは久々のスイープと言うことで確認しながら低レートのＬ．Ｐ．のＵＴ系を中心に１５本漕なども織り交ぜ練習しました。久々でしたがバランスもそこそこでいい練習になりました。積み重ねていきましょう！。
ニューフェイスのＫ原さんＫ野さんは二人とも高校大学での経験者でやっぱお上手です。これからご指導もよろしくお願いします。
ではまた来週連勝しましょうね。写真は全員乗艇だったので、終わり際のエルゴのスナップのみです・・・

５月７日乗艇練習

たのしゅうさんアップありがとうございます。
震災でマスターズは中止となりましたが、復興した熊本にボート漕ぎに行きましょう！

こつこつ継続して練習しましょうね

本日は、kojikoji ＆ F森さん２X、たのしゅうさん１X、K熱ボート斑KF女子クルーに監督が同乗のクルーで練習しました。明日も有志で乗りましょう！

K熱女子クルー+監督

koji & F森さん

たのしゅうさん

2016GW

らくです。
2016ゴールデンウィーク、家事の合間をぬってコツコツと乗ってます。
4/29：2×、4/30、5/1：1×、5/5：2×。

監督との2×も乗るたびにグダグダ感減ってきていい感じ。
昨日は水面コンディション結構ラフでしたがまあまあ漕げました。
色々課題は残ってますが高めていきましょう！

クラブ員みんなが目標にしてた全日本マスターズは中止になりました。
残念ですが、熊本の地で漕げることを想い、一日でも早い復興を祈るばかりです。

３月１２日(土）１３日(日）乗艇練習

１２日土曜日は、K藤さん、kojiさん、N阪さん、シェフ出席で２X、
１３日日曜日は、監督、F森さん、たのしゅうさん、ｎａｂｅさん、シェフ出席で２Ｘを２艇で乗艇練習しました。
３月からＪＲ鉄橋より下流へも漕ぎ下ることができます。両日とも久しぶりにガッツリ練習できてよかったです。
特に日曜日は、他の団体も多数練習に来られていましたので、水面も賑やかになってきて、シーズンインかなって感じでした。まだ水は冷たいですが、頑張っていきまっしょい！

２月２７日乗艇練習

Fもりさん、たのしゅうさん、K藤さん、ｋｏｊｉさん、Ｎ阪さん、シェフ出席で１Ｘと４Ｘに分乗艇練習しました。
とても寒かったですが水面はベストコンディションです。
４Ｘは基礎練中心で１．５Ｈの乗艇、１Ｘも間感覚を確かめながらの乗艇のようです。
来週からは、長距離も漕げるようになりますのでいよいよ本格始動していきましょう！

２月２０日定期乗艇練習

監督・たんしゅうさん、K藤さん・N阪さん２クルーのMIX2X、F森さん・シェフでビデオ係りの配置で練習しました。
水面はいたって穏やかでしたが２月の冷たい雨が本降りの状態でしっかり降ってました。
今年に入り、週末はラフや、大雨後の大堰放流などで乗艇できない事が多かったので、雨天でしたが乗艇しました。
N阪さんは実は今回初漕ぎ？らしくUP程度の乗艇メニューで終了してましたが、監督・たのしゅうペアは雨の中ガッツリ漕いでいました。
まあ、あせらずしっかり練習していきましょう！今週は土曜日に練習予定しています！

２月７日定期乗艇練習

監督、たのしゅうさん、ＫＧＷさん、シェフ出席で２Ｘ乗艇練習しました。
順流方向への風が強く白波が出るようなラフでしたが乗艇しました。
マスターズＭＩＸ２Ｘ出漕予定の監督、たのしゅうペアでまず蹴りだし、少しあったまったところで、監督とＫＧＷさん交代し結構速いレートでいきなり？ガッツリ漕いでいます。２０００Ｍ程度漕いだところで、ＫＧＷさんから監督にまた交代、このペアはじっくり漕ぎを確かめながら練習です。
まだ時間はたっぷりありますから、じっくり時間かけてやってきましょう！

  

１月３０日定期練習

たのしゅうさん、F森さん、K藤さん、KOJIさんN阪さん、シェフ出席で乗艇と思ってましたが、大堰の放流量が規定値以上のため乗艇禁止でエルゴ練習となりました。
（２４日も集合したのですが生憎、強烈な寒波と強風でラフコンの為乗艇できず。２週連続の丘取れです）
ＫＯＪＩさんは先日のエルゴ大会によほど刺激を受けたのかやる気満々です。この気合い年間継続よろしくです！

1月17日マシンローイング大会近畿ブロック@滋賀県立体育館

HUBC元代表幹事(いわゆる主務職)のkojiです。
楽さんの応援に来ております。
久々に2000mTTを間近で見ますと、在りし日の苦難を思い出したのと選手達の必死の頑張りに心打たれ泣きそうになりました。
7:10:06が楽さんのタイムでした。
遠征のお供に来たマネージャー気分も久々に味わえました(笑)

１月１６日定期乗艇練習

今日は監督、F森さん、K藤さんとシェフ出席で２Xでの基礎練を行ないました。
ドリルから、低レートでのノーワークで１本１本丁寧に漕ぐ練習です。
しっかり継続していきましょう！