ERCCのブログ

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2013年11月17日日曜日

Head of Seta番外編

今回は船ではなく自転車漕ぎました会K島です。

番外編というか、完全な私信です。
お昼にレイモンまで少し時間ができたので石山駅近くで8個150円なる破格なたこ焼を食べました。玉換算20円切ると、味は文句言えませんが、是非瀬田の部員の皆様には知っていただきたい店かなと思いました。場所は1号線ガード下で、お好み焼きも1枚300円と昭和プライスです。

帰りは折り畳み自転車抱えて帰ろうとしましたら、JRはスルーでOKやたんですが京阪は乗車拒まれました。何か腹立ったんか意地か分かりませんが、七条から自宅まであの自転車漕いで2時間かけて帰宅。ある意味、Head of Seta よりキツかったです・・・道分かるから良かったものの・・・
春先に原付で加古川まで行こうか考えてます。

2013 head of the seta 出漕!!

11月17日(日)ヘッドオブザ瀬田に出漕しました
瀬田川往復約7kmのロングレースです。
メンバーは
S:nabeさん、7:K野さん。6:N田さん、5:S田さん、4:美人監督、3:たのしゅうさん2:Gちゃん、B:M井さん、C:シェフの男女混合クルーです。

『燃え尽きる』を目標に7km漕ぎきりました。ヘロヘロになりながらも往路新幹線から引きを戻して行き、唐橋からは足蹴り⇒スパートでガッツリやってやりました!

その後は毎度おなじみ、スーパー銭湯⇒麗門で焼肉打ち上げ楽しかったですね!

今回裏方でちゃり伴走してくれたkojikojiさん、写真撮影してくれたFもりさん、ありがとうございました。

また練習して、レースで漕いで、継続して楽しみましょう!











2013年11月10日日曜日

11月10日定期練習

今日9:30から小雨の中、は8+で乗艇練習です
メンバーは、nabeさん、O川さん、N田さん、たのしゅうさん、監督、M井さん、Gちゃん、S田さん、シェフ、KGWさんです。
蹴り出し後、UPからL.P.で鉄橋⇔牛小屋1往復、選手交代(KGWさん⇒監督)して、P.SR24~26鉄橋⇔牛小屋・(ターン後の休憩なしで連続2往復)、SR26短漕、牛小屋⇒鉄橋P.SR26でおさらい1SET。のメニュ^-。約1.5時間1200本程度の乗艇練習でした。
緊張切れなかったらそこそこいい感じなので来週末のヘッドは、気持ちよく漕いで最後果てましょう?!



2013年11月4日月曜日

11/4(月)練習と朔

今日は久々の定期乗艇練習です。
昨日までは、秋季学生選手権で大賑わいだった加古川も静けさを取り戻し、本日は、我々の漕跡のみが川面に残る絶好の乗艇日和でした。
メンバーは、監督、F森さん、KGWさん、nabeさん、kojikojiさん、シェフの6名です。
以下すでにkojiさんがアップしてくれた内容への追記で報告します


本日の練習メニュー


紅葭

S:nabeさん、3:F森さん、2:監督、B:会K島、C:シェフ



牛小屋�鉄橋
ペアワーク、ノーワーク→ライトパドル、ロングライトパドル×2


S:監督、3:nabeさん、2:KGWさん、B:会K島、C:シェフ



ミドルペアワーク、ノーワーク→ライトパドル、ロングライトパドル×2、短漕ー24、26、28、30



プリン、モンブラン、フィナンシェ、アイス、ブレンド&コスタリカ?等々
有志6名




本日の乗艇練習のビデオは例の場所に例によってアップしました。

昨日のM井・G原ご両家結婚式・披露宴の静止画、動画ともにアップしています。
披露宴の動画は一部危険なものが含まれますので取り扱いには十分ご注意ください!!???

2013年11月2日土曜日