クオド乗りました

今日は、番外編の乗艇です。マスターズに女子クルーが4X+エントリしたのですがまったく練習できていないことから急遽練習に。
美人監督、F花ちゃん、K藤さん、O川さん、シェフの５名で蹴り出しました。
F花ちゃんは去年の８月までクオドの整調していたのでメンバー全員で弟子入りです。
２時間半位乗ってました。結構楽しいですね。おじいちゃんには丁度良い負荷かもです。F花師匠もまあまあかなっていってくださりましたしね。
今日来れなかったメンバーも次回練習で出来れば８+と4X+、２モーションで乗りましょうね。５月５日９時漕艇センターで会いましょう！！

追伸
クラブメンバーへ
先日加古川水域で接触事故が発生しています。
この季節新人が多数水面に出ていますので特に注意していきましょう。
詳細は、クラブ掲示板にて。

4月29日定期乗艇練習

シェフＴ橋です。
今日は日本晴れって感じのホントいい天気でした。
そして水面もベタ凪のこれ以上無いコンディション。
美人監督、ｎａｂｅ、Ｇちゃん、Ｋ藤さん、久々のＮ田コーチ、Ｏ川さん、シェフと7名の集合で紅霞を蹴り出しました。
まずは、ＴシェフＣＯＸで、Ｇちゃん、Ｏ川さん、Ｎ田コーチ、ｎａｂｅでライトパドル中心に漕いで行きます。
結構重量級クルーですので艇がしっかり沈み？（規格通り？）安定していて漕ぎやすいようです。
約５００本の練習のあと、ＧちゃんＣＯＸ、監督、ｎａｂｅ、Ｋ籐さん、シェフで再度蹴り出しました。
小生ホント久々病み上がりということもありとても不安な感じで漕いでいましたが、体力は別にして軽いROWING　high？な感じになってきました。体動かないくせに、気持ちだけは永遠に漕ぎ続けられるような気分？になって何か本人的には気持ちよかったです。(真性M？？）
ともあれ最近全般的に環境にも恵まれ無いこともあり練習不足の感あります。マスターズまであと１ヶ月、出来る限りのことはやってきましょう！！
⇒女子のみなさん松江市民レガッタ申し込みましたよ！！２連覇期待してます。結構個人商品もよいです。がんばりましょう。


久々登場のM_ペア。さすが漕力はすばらしい。
持久力は・・・

Bのシェフこれからローイングハイ？？が

４月３０日（月）９：００～有志による乗艇（4X+乗艇中心）練習あります。

お時間のある方、一緒に漕ぎましょう！！

スプリングカップは悪天候中止・・

４月２２日（日）に予定されていたスプリングカップは悪天候のため中止になってしまいました。８＋をはじめ種目フルエントリで今期初、ERCCメンバーが勢ぞろいできるチャンスだったので残念でした。
気持ち切らさずに、まずはマスターズまで地道にがんばって行きましょう。
Gちゃんより皆さんに案内入っていると思いますが４月２８日（土）29日（日）。５月５日（土）９：３０～定期練習です。出来るだけ集まって練習しましょうね！では川で会いましょう。

大阪シティレガッタにお花見を兼ねて参戦しました

今年初のレガッタは大阪シティレガッタ(大川・桜ノ宮）です。
満開はやや過ぎていますが、まだまだソメイヨシノがきれいに咲いており時折、風に吹かれて桜吹雪が舞いなかなか風情がありました。
出漕種目はMKF（Ｈ井、kojikoji、K川、F本、美人監督（C)）、
MIXKF（ｎａｂｅ、Ｍ井、Ｇちゃん、Ｙ絵さん、シェフ（Ｃ））、
ＷＫＦ（Ｇちゃん、Ｙ絵さん、美人監督、Ｆ森さん、Ｋ川（Ｃ））
の３種目（ＫＦ種目はすべてオープン）に出漕しました。
今シーズン初レース、且つ遠征レースということもあり適度に緊張感あるレースとなりました。
が１０時に現地入りし、お花見？の場所取りが終了したところで小腹が空いたねってことになりお弁当を開封、ついでにプシュっという禁じ手のサウンドが・・・・。とりあえずレースまで約２時間ということもありコップ１杯弱で乾杯おなかと喉を軽く潤しました。
レースも３クルーとも堂々の１位と良い結果となり気持ちいいですね。
また、Ｋ川さんからご褒美の出前ピザＬ寸３枚(時価１万円？？）もご馳走になりメンバーみんな満足の一日でした。

ぶっちぎりの女子クルー　　　　　　　　　

これまたぶっちぎりの男女混成クルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これまた以外？ぶっちぎりの男子クルー。３番余裕か右手を挙げ声援に応答？？

練習一回目？？

Ｋ川さんありがとう！！

お約束の集合写真

来週はホームの加古川でスプリングカップです。８+から2Ｘまで色々エントリしましたのでがんばりましょう！

4月８日(日）定期練習

今日は朝は真冬並みの寒さでしたが、午前９時ころには春！て感じの快晴に恵まれて２週間ぶりにまともな？コンディションで乗艇出来ました。
出席者はK減さん(奥様と愛犬Sわら君も応援に来てくれました）、nabeさん、kojikoji、美人監督、F森さん、K藤さん、シェフTの７名で4+紅霞に乗艇しました
まずはK減さん、kojikoji、美人監督、F森さん、シェフで蹴り出し、アップ、短漕、スタ連(来週今年初のレガッタに参加のため一夜漬け練習）、２分漕のメニューに取り組もうとしますが、１０月以来？のスタート練習で年をとると物忘れが激しいか(失礼）？？なかなか思うようにいきません。もやもやって感じの中K減さん→ｎａｂｅ、シェフ→Ｋ藤さんにチェンジで再蹴り出し、スタート付２分漕メニューを続行している様子。ｎａｂｅ君久々の整調で絶好調でぶっ飛ばしています。Ｆ森さんよくがんばりましたね。これからもなんとか喰らい着いてついていきましょう！
練習状況の静止画、動画はいつものアルバムで、静止画は１０枚高速連写ですから漕ぎの確認には結構よいかもです。
４月１５日は大阪市民レガッタ、翌２２日はスプリングカップ、６月のマスターズにもエントリしましたので、がんばっていきまっしょい！（しょい！）